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Des pépites de granola pour bien commencer la journée !
#vegan
#sansgluten
#sansmatieregrasse

Si la recette vous intéresse je vous la poste à mon retour de vacances 🤩
En attendant nous sommes bien arrivées au Pérou 🥰
Vous connaissez ? Si vous avez des conseils n'hésitez pas 🤗🤗
Belle journée ! 😘😘

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Comme promis la recette des moelleux coco et figues est sur le blog 😉
Lien dans ma bio ✨
#vegan
#sansgluten
#sanssoja .
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J-4 avant le Pérou ! J'ai hâte!
Belle fin de journée ! 😘😘😘

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A l'occasion du week-end de la @officialveggieworld sur Paris et le week-end prochain à Bruxelles, @proviotic_fr vous offre + de 20% sur leur site www.proviotic.fr avec le code AES20 ✨
Les meilleurs probiotiques vegan et sans gluten 💕
Et pour leurs poser toutes les questions que vous souhaitez, n'hésitez pas à passer les voir ils ont un stand sur les deux salons 😉
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Et pour les gourmands est ce que la recette du granola sans huile vous intéresse ? 😍😍😍
Beau week-end ! ❤

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✨Petit retour d'expérience sur un super cours de cuisine chez @ateliersobaparis réservé sur @atelierdessens ✨
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Apprendre à réaliser des nouilles Soba (nouilles japonaises au sarrasin) comme au Japon mais celles ci 100% gluten free et à Paris 😉
Le chef Olivier @ateliersobaparis nous accueille en toute convivialité et nous dévoile son savoir faire apprit il y a quelques années directement au Japon. Il nous raconte son histoire et nous dévoile ses secrets pour avoir des nouilles parfaites!
Le cours commence avec une démonstration bien détaillée et s'enchaîne par une mise en pratique.
Et en bonus qu'en il n'y en a plus il y en a encore!
Deuxième fournée cadeau pour être les rois de la découpe! Au top !
Et bien sur le cours se fini avec un délicieux repas préparé par le chef et un énorme doggy bag pleins de soba fraîches pour faire goûter toute la famille! 😍😍
Vraiment un super cours, on repart pleins de connaissances et le ventre aux anges!
Merci à Olivier pour son super accueil, sa patiente et sa sympathie. ⏬
Les prochains cours auront lieu les 18/20/25 et 27 octobre et sont réservables directement sur @atelierdessens ✨
Voici le lien direct pour les résa :
https://www.atelier-des-sens.com/fr/calendrier-des-cours.html?_searchQuery=soba&language=14
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Je vous le mets également en storie pour un accès direct ✨😘

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Petits moelleux Coco Figues accompagnés de yaourt de coco @abbot_kinneys_fr ✨
Je fonds pour la texture si onctueuse de leurs yaourts! 😍
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La recette des moelleux vous intéresse ?
#vegan
#sansgluten .
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Pour une version toujours plus healthy j'utilise le sucre de coco @forceultranature
15% avec mon code «amelie» ✨
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Belle soirée ! ❤

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Rien de mieux qu'un souvenir entre amies pour bien commencer le week-end !
Goûter avec @bacididama_gf autour d'un dessert aux framboises et pistaches ✨
#vegan et #sansgluten of course ! .
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Photo signé @bacididama_gf ❤
Dessert par moi 😉
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Beau week-end ! ❤

Equilibre et Saveurs Tous droits réservés

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