VG: Vegan

VGT: Végétarien

PL: Paléo

 

Petits déjeuners:

Banana Bread Cerises Châtaigne (VG, VGT)

Banana Bread Coco et Noix (VG, VGT)

Biscuits Teff Amandes et Noisettes (VG, VGT)

Brownie healthy aux courgettes (VG, VGT, PL)

Cake Coco et Figues (VG, VGT)

Cake vegan au Chocolat (VG, VGT)

Chia pudding aux Kakis (VG, VGT, PL)

Chia pudding façon Açai bowl (VG, VGT, PL)

Crêpes aux Pommes et crème d’Amande vanillée (VG, VGT)

Crème de Marrons vanillée (VG, VGT, PL)

Crêpes Châtaigne et Noisette (VG, VGT)

Crêpes Sarrasin Châtaigne (VGT, PL)

Comment réaliser un lait végétal maison (VG, VGT, PL)

Duo de quinoa à la crème de coco & mangue (VG, VGT)

Fondant à la Banane et Patate douce (VG, VGT, PL)

Fondants aux Dattes et aux Cacahuètes (VG, VGT)

Gaufres allégées (VGT)

Granola au Sarrasin chocolat et double noisette (VG, VGT, PL)

Granola aux saveurs automnales (VG, VGT, PL)

Granola Exotique (mangue, coco et cajou) (VG, VGT, PL)

Granola “l’Original” (VG, VGT)

Green cream à la poudre de Maca (VG, VGT, PL)

Green Smoothie Bowl à la Spiruline (VG, VGT, PL)

Minis quiches Bananes & Coco (VGT, PL)

Moelleux abricots et amandes (VGT)

Muffins Amande et cœur coulant au Chocolat (VG, VGT, PL)

Pancakes du Sportif (VGT, PL)

Pancakes au Sarrasin  (VG, VGT)

Pancakes sucrés à la Patate douce (VGT, PL)

Porridge sucré à la Courge et aux Noisettes (VG, VGT, PL)

Quinola Coco Figues sèches et Noix de Pécan (VG, VGT)

Shakshouka (VGT, PL)

Smoothie Bowl crémeux au cacao (VG, VGT, PL)

Smoothie Bowl Protéiné aux fruits rouges (VG, VGT)

Smoothie Betterave & Fruits rouges (VG, VGT, PL)

Smoothie Bowl Tropical (VG, VGT, PL)

Smoothie aux figues et à l’okara d’amande (VG, VGT, PL)

Tortillas aux graines de lin (VG, VGT, PL)

 

Entrées:

Burrito aux Oeufs brouillés et Crème de courgettes (VGT, PL)

Falafels de lentilles corails & tzatziki (VG, VGT)

Gaspacho de tomates et framboises (VG, VGT, PL)

Laap de Tofu (VG, VGT)

Minis quiches aux Poireaux et Champignons (VGT, PL)

Muesli salé provençal (VG, VGT, PL)

Pancakes salés à la Patate douce (VGT, PL)

Rouleaux de printemps Tofu Mangue & Mousse de Cacahuète (VG, VGT)

Salade de Quinoa façon Salsa (VG, VGT)

Salade Salsa (VG, VGT, PL)

Shakshouka (VGT, PL)

Taboulé libanais (VGT, VG)

Taboulé de Millet (VG, VGT)

Tartelettes Provençales (VGT, PL)

Velouté Butternut et Crème de Noix (VG, VGT, PL)

Velouté de Carotte et Oeufs pochés (VGT, PL)

Velouté d’hiver et poudre de noisettes grillées (VG, VGT, PL)

Velouté frais Avocat & Concombre (VG, VGT, PL)

Velouté de Potiron et Compotée d’oignons (VG, VGT, PL)

 

Plats & Accompagnements:

Burrito aux Oeufs brouillés et Crème de courgettes (VGT, PL)

Chili sin Carne (VG, VGT)

Club Sandwichs en Duo (VGT, PL)

Compotée de Courgettes (VG, VGT, PL)

Crème de carottes au lait de coco (VG, VGT, PL)

Crêpes Sarrasin Châtaigne (VGT, PL)

Curry de pois chiches (VG, VGT)

Curry de Potimarron et Patates douces (VG, VGT, PL)

Curry de Tofu et Légumes (VG, VGT)

Falafels de lentilles corails & tzatziki (VG, VGT)

Frites de Patate Douce (VG, VGT, PL)

Galettes de Patates douces au Millet (VG, VGT)

Galettes de Patate douce & Oeufs mollets (VGT, PL)

Laap de Tofu (VG, VGT)

Lasagnes Vegan aux Légumes et Béchamel (VG, VGT)

Mille feuilles de Patate douce à la provençale (VG, VGT, PL)

Minis quiches aux Poireaux et Champignons (VGT, PL)

Mousse de Poireaux (VG, VGT, PL)

Muesli salé provençal (VG, VGT, PL)

Nouilles Thaïlandaises aux Légumes et sauce soja (VG, VGT)

Omelette de tofu et tomates à la provençales (VG, VGT)

Parmentier de Courge forestier (VG, VGT, PL)

Pizza de Patate douce (VG, VGT)

Poêlée de Courgettes et Champignons (VG, VGT, PL)

Poêlée de Fèves et Tofu à l’asiatique (VG, VGT)

Potimarron rôti Coco & Noisettes (VG, VGT, PL)

Purée de Patate Douce au Lait de Coco (VG, VGT, PL)

Quinoa à la Mexicaine (VG, VGT)

Risotto aux champignons et lait de coco (VG, VGT)

Rouleaux de printemps Tofu Mangue & Mousse de Cacahuète (VG, VGT)

Salade de Quinoa façon Salsa (VG, VGT)

Shakshouka (VGT, PL)

Taboulé libanais (VGT, VG)

Taboulé de Millet (VG, VGT)

Tartelettes Provençales (VGT, PL)

Tofu à la Mexicaine dans son bol en Tortilla (VG, VGT)

Tortillas au four ‘VG, VGT, PL)

Tortillas aux graines de lin (VG, VGT, PL)

 

Veloutés & Co.:

Gaspacho de tomates et framboises (VG, VGT, PL)

Soupe de Mangue au Basilic (VG, VGT, PL)

Velouté Butternut et Crème de Noix (VG, VGT, PL)

Velouté de Carotte et Oeufs pochés (VGT, PL)

Velouté d’hiver et poudre de noisettes grillées (VG, VGT, PL)

Velouté de Potiron et Compotée d’oignons (VG, VGT, PL)

Velouté frais Avocat & Concombre (VG, VGT, PL)

 

Desserts & En-cas:

Banana Bread Cerises Châtaigne (VG, VGT)

Banana Bread Coco et Noix (VG, VGT)

Barres énergétiques Coco et Mangue (VG, VGT, PL)

Barres énergétiques les “Originales” (VG, VGT, PL)

Barres crémeuses Choco Framboises (VG, VGT, PL)

Biscuits Teff Amandes et Noisettes (VG, VGT)

Bouchées énergétiques (VG, VGT, PL)

Browfudge (mi brownie mi fudge) (VGT, PL)

Brownie Healthy Vegan (VG, VGT)

Bûche légère aux Marrons, Poire et Noisettes (VG, VGT, PL)

Cake Coco et Figues (VG, VGT)

Cake vegan au Chocolat (VG, VGT)

Chia pudding aux Kakis (VG, VGT, PL)

Chia pudding et Crème glacée (VG, VGT, PL)

Chia pudding façon Açai bowl (VG, VGT, PL)

Chocolats aux Superaliments (VG, VGT, PL)

Cookies Amande et Chocolat (VG, VGT)

Cookies Healthy Coco et Cranberries (VG, VGT)

Crawquants au cœur de Mousse en chocolat (VG, VGT, PL)

Crawquants coulants Chocolat et Noisettes (VG, VGT, PL)

Crème de Marrons vanillée (VG, VGT, PL)

Crèmes dessert à la Mangue (VG, VGT)

Crêpes aux Pommes et crème d’Amande vanillée (VG, VGT)

Crêpes Châtaigne et Noisette (VG, VGT)

Crêpes Sarrasin Châtaigne (VGT, PL)

Crumble Cake Poires et Noisettes (VG, VGT)

Crumble aux Pêches et à l’Okara d’amandes (VG, VGT, PL)

Crumble Pommes Poires Châtaigne (VG, VGT, PL)

Duo de quinoa à la crème de coco & mangue (VG, VGT)

Energy Balls Cacao & Noix (VG, VGT, PL)

Flans libanais allégés à la fleur d’oranger (Mouhallabieh) (VG, VGT, PL)

Fondant à la Banane et Patate douce (VG, VGT, PL)

Fondants aux Dattes et aux Cacahuètes (VG, VGT)

Frangipane des Rois (VG, VGT, PL)

Gaufres allégées (VGT)

Gaspacho de tomates et framboises (VG, VGT, PL)

Glace au yaourt aux pêches et éclats de framboises (VG, VGT)

Glacés chocolat noisettes (VG, VGT, PL)

Granola au Sarrasin chocolat et double noisette (VG, VGT, PL)

Granola aux saveurs automnales (VG, VGT, PL)

Granola Exotique (mangue, coco et cajou) (VG, VGT, PL)

Granola “l’Original” (VG, VGT)

Green cream à la poudre de Maca (VG, VGT, PL)

Green Smoothie Bowl à la Spiruline (VG, VGT, PL)

Invisibles aux Pommes (VGT)

Minis quiches Bananes & Coco (VGT, PL)

Moelleux abricots et amandes (VGT)

Muffins Amande et cœur coulant au Chocolat (VG, VGT, PL)

Panna cotta fraises, vanille et citron vert (VG, VGT, PL)

Pancakes du Sportif (VGT, PL)

Pancakes au Sarrasin  (VG, VGT)

Pancakes sucrés à la Patate douce (VGT, PL)

Porridge sucré à la Courge et aux Noisettes (VG, VGT, PL)

Quinola Coco Figues sèches et Noix de Pécan (VG, VGT)

Smoothie Betterave & Fruits rouges (VG, VGT, PL)

Smoothie Bowl crémeux au cacao (VG, VGT, PL)

Smoothie Bowl Protéiné aux fruits rouges (VG, VGT)

Smoothie Bowl Tropical (VG, VGT, PL)

Smoothie aux figues et à l’okara d’amande (VG, VGT, PL)

Soupe de Mangue au Basilic (VG, VGT, PL)

Tartelettes crues à la Mangue (VG, VGT, PL)

Tartelettes Amandines aux Poires et au Souchet (VG, VGT, PL)

Tartelettes crues aux Poires et Noix de pécan (VG, VGT, PL)

Tartelettes Noisettines aux Figues (VGT, PL)

 

Boissons:

Comment réaliser un lait végétal maison (VG, VGT, PL)

Eau aromatisée Passion Menthe et Citron Vert (VG, VGT, PL)

Green Smoothie Bowl à la Spiruline (VG, VGT, PL)

Green Smoothie Exotique (VG, VGT, PL)

Smoothie Betterave & Fruits rouges (VG, VGT, PL)

Smoothie Bowl Protéiné aux fruits rouges (VG, VGT)

Smoothie Bowl Tropical (VG, VGT, PL)

Smoothie Energétique à la banane (VG, VGT, PL)

Smoothie aux figues et à l’okara d’amande (VG, VGT, PL)

Smoothie Protéiné (VG, VGT)

 

Tartinades:

Béchamel Vegan et sans gluten (VG, VGT)

Chocotella (VG, VGT, PL)

Crème de Marrons vanillée (VG, VGT, PL)

Crème Pruneaux & Noisettes (VG, VGT, PL)

Ecrasé d’Avocat (VG, VGT, PL)

Mousse de cacahuète (VG, VGT)

Pesto d’Avocat et Coriandre (VG, VGT, PL)

Pesto de Roquette (VG, VGT, PL)

Purée de Noix de cajou et Noisettes grillées (VG, VGT, PL)

Tartinade dattes & coco (VG, VGT, PL)

Tzatziki (VG, VGT)

 

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